Ejercicio de Meditación (20 minutos)
Este ejercicio es muy especial para hablarle al cuerpo y entregarle amor, es perfecto para antes de ir a dormir, porque ayuda a cambiar las ondas vibratorias y propicia el descanso profundo 😴
Medita conmigo con este vídeo y si te ha gustado, tengo más meditaciones guiadas completamente gratis para ti!
Namaste! 🙏🙏🙏
Te puede interesar
La meditación como medio para adquirir confianza
Hay muchas personas que continuamente se tratan mal, a menudo los pensamientos negativos hacen que [...]
2 Comments
Ago
Meditación para gestionar las emociones
A menudo nos sentimos dirigidos por nuestras emociones, no somos nosotros los que tomamos las [...]
2 Comments
Ago
Meditar para gestionar el estrés
En la vida hay situaciones de todo tipo, unas son más agradables que otras...
Ago
Meditación del amor bondadoso
Los saludo con un mensaje de amor bondadoso Esta meditación nos ayuda a centrarnos en [...]
2 Comments
Ago
Beneficios de la meditación para calmar la mente
La meditación puede ser la solución para calmar la actividad mental.
Ago
Meditación para mejorar la concentración
Una práctica para entender que nosotros somos dueños de la interacción que tenemos con nuestra [...]
Jul
Meditación para escuchar al Corazón
Dar gracias por estar vivos y por todo lo que acontece en nuestro presente, meditemos [...]
Jul